La méthode
CHANGE EN CORPS®
Change en Corps® est une méthode de coaching par le corps qui explore le lien mental – émotion – corps.
La méthode développe les connexions qui relient notre corps et notre état d’esprit pour libérer le potentiel qui existe en chacun de nous, qu’il s’agisse du potentiel individuel ou du potentiel collectif.
Le principe de base de la méthode s’alimente de ce qu’il y a de plus puissant chez l’être humain : son inconscient, soit 90% de lui même (10% restant étant seulement le mental conscient).
C’est grâce à ce vecteur que la puissance d’efficacité de la méthode est démultipliée par rapport à une méthode plus classique de coaching.
En effet, en travaillant directement avec l’inconscient, nous travaillons au coeur des blocages, des freins, des résistances et aussi des moteurs, motivations et ressources réelles.
A titre individuel ou collectif, la méthode offre un terrain d’expérimentation qui peut profondément bousculer le système de croyances actuelles d’une personne, d’une entité ou toute une organisation.
👉 Il s’agit d’un accompagnement spécifique au développement personnel par le Corps 👈
LES
Fondamentaux
Pour travailler avec l’inconscient, Marion Bonnavent, a choisi 4 outils fondamentaux
❶
Le coaching professionnel pour rendre concrètes et applicables les solutions immédiatement
❷
La danse contemporaine pour le langage abstrait matérialisé par l’expression corporelle
❸
L’hypnose thérapeutique pour l’exploration et la résolution par le travail avec l’inconscient.
❹
Le yoga pour favoriser la connexion corps – esprit et pour rendre la méthode accessible à tous !
Objectifs
DE LA METHODE
Trouver un équilibre par un développement personnel et collectif
Extérioriser à travers notre corps les malaises, tensions, stress intérieurs ou traumas
S’exprimer autrement quand les mots ne suffisent pas
Mieux se connaître en explorant son corps et son esprit avec de nouvelles expériences
Retrouver l’envie et le plaisir d’habiter son corps, vivre en harmonie avec, afin de réaliser des objectifs professionnels comme personnels.
En effet, il nous arrive très souvent de malmener cette enveloppe dès le départ.
👉 Transmettre un sentiment de fusion et d’accord total du corps et de l’esprit, voilà le challenge.
👉 Notre corps est notre meilleur allié pour nous informer… et aussi pour agir !
UNE METHODE
qui s’adapte à tous
La méthode Change en Corps® se décline à différentes formes de coachings, qu’ils soient individuels ou collectifs.
Par cette capacité d’adaptation, elle s’adresse à la fois à un public de particulier, en besoin de changement profond dans sa vie, comme à un public du milieu professionnel en vue d’un équilibre de bien-être et de performance en entreprise.
Recevez gratuitement les secrets de la méthode
YOU
de vie
–
Devenir sportif
professionnel
–
Devenir artiste
professionnel
WORK
de manager
–
Atelier de
cohésion d’équipe
–
Yoga en
entreprise
BODY
et de sa tête
et danse
–
Cours
particulier
–
Atelier
collectif
CHALLENGE
son objectif
–
Performance
d’équipe
–
Sportifs
de haut niveau
Ce qui ressort
A L’ISSUE DE LA METHODE
RELATION (feuilles)
Mieux communiquer. Ressentir l’harmonie avec l’environnement (musique, mouvement, bruit..)
Exprimer ce dont on a conscience (et non conscience)
Co-créer son environnement
Être en harmonie avec son rapport au corps
Se connecter au monde !
LIBERATION (tronc)
S’amuser en bougeant
Oser, lâcher prise, se décoincer
Se sentir libre dans son corps
Sortir toute cette énergie (ou la faire revenir)
Faire plaisir à l’enfant en nous…
ANCRAGE (racines)
Se recentrer et s’aligner
Se reconnecter à soi même
S’écouter et faire confiance en son instinct
Se connaitre, son corps et ses réactions
Avoir une belle image de soi, s’aimer
Se re-séduire et se plaire
Exprimer son plein leadership.
L’esprit est enfermé dans le théâtre de son corps.
Sade
Les 3 principes
DE CHANGE EN CORPS®
« Le corps ne ment jamais »
« Le mouvement c'est la Vie »
« L'alignement Corps, Coeur, Esprit »
Imaginez un papillon… représenté par ses deux ailes. L’une des ailes représente votre CORPS et l’autre votre ESPRIT. Comment cela se passerait si vous n’utilisiez que l’une d’entre elle ? Voire aucune des deux ?
Change en Corps® est la méthode qui vous permet de passer de la chenille au papillon pour déployer vos deux plus belles ailes.
DECOUVREZ COMMENT ÇA MARCHE GRÂCE AUX SECRETS DE LA METHODE
A propos de Marion
Coach Professionnelle, Danseuse & Yogi
Coach professionnelle et danseuse-yogi… Je vis avec une passion du Mouvement, de la Vie et du Développement de nos ressources physiques et spirituelles.
J’ai créée CHANGE EN CORPS® pour accompagner un maximum de femmes et d’hommes de tout horizon et de tout métier à atteindre leurs objectifs de vie, devenir qui l’on est vraiment et s’offrir la possibilité de vivre ses rêves…
CHANGE EN CORPS® est né de l’idée que la connexion entre notre corps et notre esprit doit être à la portée pour tout un chacun. Pendant 5 ans, j’ai mené des recherches dans les domaines les plus pointus des sciences humaines, cognitives et physiques.
La méthode est issue de la fusion du coaching avec l’hypnose, la danse et le yoga.
Après une série de tests et de supervisions auprès des pairs du secteur, la méthode a été déposée à l’INPI en 2019.
Réunir le monde de la science et de l’art au service
de la spiritualité et du développement de soi.
Marion Bonnavent