La méthode
 CHANGE EN CORPS®

Change en Corps® est une méthode de coaching par le corps qui explore le lien mental – émotion – corps.

La méthode développe les connexions qui relient notre corps et notre état d’esprit pour libérer le potentiel qui existe en chacun de nous, qu’il s’agisse du potentiel individuel ou du potentiel collectif. 

Le principe de base de la méthode s’alimente de ce qu’il y a de plus puissant chez l’être humain : son inconscient, soit 90% de lui même (10% restant étant seulement le mental conscient). 

C’est grâce à ce vecteur que la puissance d’efficacité de la méthode est démultipliée par rapport à une méthode plus classique de coaching.

En effet, en travaillant directement avec l’inconscient, nous travaillons au coeur des blocages, des freins, des résistances et aussi des moteurs, motivations et ressources réelles.

A titre individuel ou collectif, la méthode offre un terrain d’expérimentation qui peut profondément bousculer le système de croyances actuelles d’une personne, d’une entité ou toute une organisation.

👉 Il s’agit d’un accompagnement spécifique au développement personnel par le Corps 👈

LES
Fondamentaux

Pour travailler avec l’inconscient, Marion Bonnavent, a choisi 4 outils fondamentaux


Le coaching professionnel pour rendre concrètes et applicables les solutions immédiatement


La danse contemporaine pour le langage abstrait matérialisé par l’expression corporelle


L’hypnose thérapeutique pour l’exploration et la résolution par le travail avec l’inconscient.


Le yoga pour favoriser la connexion corps – esprit et pour rendre la méthode accessible à tous !

    Objectifs
    DE LA METHODE

    Trouver un équilibre par un développement personnel et collectif

    Extérioriser à travers notre corps les malaises, tensions, stress intérieurs ou traumas

    S’exprimer autrement quand les mots ne suffisent pas 

    Mieux se connaître en explorant son corps et son esprit avec de nouvelles expériences

    Retrouver l’envie et le plaisir d’habiter son corps, vivre en harmonie avec, afin de réaliser des objectifs professionnels comme personnels.
    En effet, il nous arrive très souvent de malmener cette enveloppe dès le départ. 

    👉 Transmettre un sentiment de fusion et d’accord total du corps et de l’esprit, voilà le challenge. 

    👉 Notre corps est notre meilleur allié pour nous informer… et aussi pour agir !

    UNE METHODE
    qui s’adapte à tous

    La méthode Change en Corps® se décline à différentes formes de coachings, qu’ils soient individuels ou collectifs.

    Par cette capacité d’adaptation, elle s’adresse à la fois à un public de particulier, en besoin de changement profond dans sa vie, comme à un public du milieu professionnel en vue d’un équilibre de bien-être et de performance en entreprise.

    Recevez gratuitement les secrets de la méthode

    FOR
    YOU
    Coaching à la carte pour réaliser ses rêves les plus fous
    Changement
    de vie


    Devenir sportif
    professionnel


    Devenir artiste
    professionnel
    FOR
    WORK
    Le sport de haut niveau adapté pour la performance en entreprise
    Coaching
    de manager


    Atelier de
    cohésion d’équipe


    Yoga en
    entreprise
    FOR
    BODY
    Prendre soin de son corps
    et de sa tête
    Cours de yoga
    et danse


    Cours
    particulier


    Atelier
    collectif
    FOR
    CHALLENGE
    Transcender ses limites pour atteindre ses objectifs en compétition et création
    Atteindre
    son objectif


    Performance
    d’équipe


    Sportifs
    de haut niveau

    Ce qui ressort
    A L’ISSUE DE LA METHODE

    RELATION (feuilles)
    Mieux communiquer. Ressentir l’harmonie avec l’environnement (musique, mouvement, bruit..)
    Exprimer ce dont on a conscience (et non conscience)
    Co-créer son environnement
    Être en harmonie avec son rapport au corps
    Se connecter au monde !

    LIBERATION (tronc)
    S’amuser en bougeant
    Oser, lâcher prise, se décoincer
    Se sentir libre dans son corps
    Sortir toute cette énergie (ou la faire revenir)
    Faire plaisir à l’enfant en nous…

    ANCRAGE (racines)
    Se recentrer et s’aligner
    Se reconnecter à soi même
    S’écouter et faire confiance en son instinct
    Se connaitre, son corps et ses réactions
    Avoir une belle image de soi, s’aimer
    Se re-séduire et se plaire
    Exprimer son plein leadership.

    L’esprit est enfermé dans le théâtre de son corps.

    Sade

    Les 3 principes
    DE CHANGE EN CORPS®

    « Le corps ne ment jamais »
    « Le mouvement c'est la Vie »
    « L'alignement Corps, Coeur, Esprit »

    Imaginez un papillon… représenté par ses deux ailes. L’une des ailes représente votre CORPS et l’autre votre ESPRIT. Comment cela se passerait si vous n’utilisiez que l’une d’entre elle ? Voire aucune des deux ?

    Change en Corps® est la méthode qui vous permet de passer de la chenille au papillon pour déployer vos deux plus belles ailes.

    DECOUVREZ COMMENT ÇA MARCHE GRÂCE AUX SECRETS DE LA METHODE

    A propos de Marion

    Coach Professionnelle, Danseuse & Yogi

    Coach professionnelle et danseuse-yogi…  Je vis avec une passion du Mouvement, de la Vie et du Développement de nos ressources physiques et spirituelles.

    J’ai créée CHANGE EN CORPS® pour accompagner un maximum de femmes et d’hommes de tout horizon et de tout métier à atteindre leurs objectifs de vie, devenir qui l’on est vraiment et s’offrir la possibilité de vivre ses rêves…

    CHANGE EN CORPS® est né de l’idée que la connexion entre notre corps et notre esprit doit être à la portée pour tout un chacun. Pendant 5 ans, j’ai mené des recherches dans les domaines les plus pointus des sciences humaines, cognitives et physiques.

    La méthode est issue de la fusion du coaching avec l’hypnose, la danse et le yoga.

    Après une série de tests et de supervisions auprès des pairs du secteur, la méthode a été déposée à l’INPI en 2019.

    Marion Bonnavent Coach Professionnelle

    Réunir le monde de la science et de l’art au service
    de la spiritualité et du développement de soi.

    Marion Bonnavent