Ce soir à 19h, découvrez la méthode Change en Corps, adaptée spécialement confinement. Gratuite et accessible à tous en live Facebook.
Objectif : lâcher prise, faire du bien à son corps et libérer ses émotions pour prendre soin de soi pendant le confinement.
C’est le démarrage d’un cycle de 3 sessions, tous les jeudis à 19h.
Au programme ? Danse, Hypnose et Coaching ... pour un parfait alignement CORPS – COEUR – ESPRIT
Pour participer ? Rien de plus simple, il suffit de s’abonner à la page de la JAAC et de suivre la notification à 19h.
Soyez nombreux !
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